Velouté de champignons
Nombre total de points de la recette : 11 SP LIBERTE pour 1 litre de velouté obtenu Nombre de parts : 5 assiettes Nombre de...
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14 déc. 2016
Crème au foie gras et son crumble de speculoos
Recette festive de crème au foie gras et son crumble de speculoos
13 déc. 2016
Mousse au citron sur son lit de mangue et son crumble au speculoos
Attention : recette à préparer la veille pour le lendemain midi ou le matin pour le soir même Nombre total de points de la recette : 7 SP...
13 déc. 2016
Mousse au citron sur son lit de mangue
Attention : recette à préparer la veille pour le lendemain midi ou le matin pour le soir même Nombre total de points de la recette : 7 SP...
11 déc. 2016
Petit déjeuner à 9 SP
- 2 parts de Banana Bread : 6 SP - 5g de nocciolata : 1 SP - 1 fromage blanc 0% : 1 SP - 1 actimel 0% : 1 sp #ww #weightwatchers
11 déc. 2016
Banana bread
Nombre total de points de la recette : 45 SP LIBERTE Nombre de parts : 16 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 250g de...
11 déc. 2016
Sole grillée accompagnée de riz
Nombre total de points de la recette : 3 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/Part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - une belle sole...
11 déc. 2016
Plat principal à 4 SP
- une belle sole, cuite grâce à la feuille de cuisson WW : 1 SP - 100g de riz : 3 SP Vous rajouterez à ce plat des légumes...et voilà...
11 déc. 2016
Plat principal à 10 SP
- 1 paupiette de veau aux champignons : 7 SP - 1 part de gratin de courgettes à la semoule : 3 SP Le gratin pourra être remplacé par 100g...
11 déc. 2016
Paupiettes de veau aux champignons
Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de parts : 3 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 paupiettes...
11 déc. 2016
Gratin de courgettes à la semoule
Nombre total de points de la recette : 15 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 belles...
10 déc. 2016
Gâteaux de semoule poire/vanille
Nombre total de points de la recette : 12 SP LIBERTE Nombre de gâteaux : 8 beaux ramequins Nombre de points/gâteau : 2 SP LIBERTE...
10 déc. 2016
Petit déjeuner à 9 SP
- 1 bowlcake semoule poire/chocolat : 8 SP - 1 actimel 0% : 1 SP #wei #ww
10 déc. 2016
Bowlcake semoule poire/chocolat
Nombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 6 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 oeuf - 50 ml...
9 déc. 2016
Invisible pomme-vanille
Nombre total de points de la recette : 13 SP LIBERTE Nombre de parts : 4, 6 ou 8 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE (pour 4 parts), 2...
9 déc. 2016
Risotto aux noix de Saint-Jacques
Un délicieux risotto aux noix de Saint-Jacques, léger mais gourmand. Recette compatible WW ou régime.
8 déc. 2016
Crème mousseuse aux deux chocolats
Nombre total de points de la recette : 17 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 40g de...
7 déc. 2016
Chili con carne
Recette de chili con carne en version WW, à réaliser avec ou sans cookeo.
7 déc. 2016
Noix de Saint-Jacques - sauce safran/pommes/crevettes et riz basmati
Nombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 150g de noix...
7 déc. 2016
Muffins framboises/chocolat blanc -
Nombre total de points de la recette : 22 SP LIBERTE Nombre de muffins : 10 Nombre de points/muffin : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 2 oeufs...
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