top of page
Rechercher
18 juil. 2018
Poke bowl thon avocat
Nombre total de points de la recette : 9 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 9 SP LIBERTE INGREDIENTS - 30g de riz...
0 commentaire
16 juil. 2018
Fleurs de courgettes farcies à l'espagnole
Nombre total de points de la recette : 7 SP LIBERTE Nombre de fleurs : 8 Nombre de points/fleur : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 8 fleurs de...
0 commentaire
15 juil. 2018
Mini-quiches au thon/tomates
Nombre total de points de la recette : 28 SP LIBERTE Nombre de mini-quiches : 20 Nombre de points/mini-quiche : 1 SP LIBERTE et 3 SP...
0 commentaire
12 juil. 2018
Pancakes aux pépites de chocolat et ricotta
Nombre total de points de la recette : 42 SP LIBERTE Nombre de pancakes : 12 d'un diamètre de 7 cm Nombre de points/pancake : 4 SP...
0 commentaire
10 juil. 2018
Gratin de courgettes râpées et bacon
Nombre total de points : 29 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 kg de courgettes (de...
0 commentaire
9 juil. 2018
Fresh strawberry chia latte
Nombre total de points de la recette : 5 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 200ml de lait...
0 commentaire
5 juil. 2018
Poke bowl saumon avocat
Nombre total de points de la recette : 9 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 9 SP LIBERTE INGREDIENTS - 30g de riz...
0 commentaire
4 juil. 2018
Cake bananes/flocons d'avoine/cerises/amandes
Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE la tranche INGREDIENTS -...
0 commentaire
2 juil. 2018
Pain de mie à la farine complète
Nombre total de points de la recette : 68 SP LIBERTE pour un pain de 860g Nombre points : 8 SP les 100g Nombre de tranches obtenues : une...
0 commentaire
1 juil. 2018
Fleurs de courgettes farcies au chèvre
Nombre total de points de la recette : 10 SP LIBERTE Nombre de fleurs : 8 Nombre de points/fleur : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 8 fleurs de...
0 commentaire
28 juin 2018
Clafoutis cerises/amandes
Nombre total de points de la recette : 18 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/par part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 400g de...
0 commentaire
27 juin 2018
Pancakes citronnés à la ricotta
Nombre total de points de la recette : 34 SP LIBERTE Nombre de pancakes : 12 d'un diamètre de 7 cm Nombre de points/pancake : 3 SP...
0 commentaire
26 juin 2018
Salade de fèves, fêta et menthe
Nombre total de points de la recette : 2 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g de fèves...
1 commentaire
23 juin 2018
Overnight oatmeal (porridge du lendemain) kiwis/coco
Nombre total de points de la recette : 5 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 45 g de...
0 commentaire
21 juin 2018
Petits biscuits moelleux choco/noisettes
Nombre total de points de la recette : 27 SP LIBERTE Nombre de biscuits : 13 Nombre de points/biscuit : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 80g de...
0 commentaire
20 juin 2018
Pâtes au saumon et à la crème
Nombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de point/part : 6 SP LIBERTE INGREDIENTS - 55g de pâtes...
0 commentaire
19 juin 2018
Verrines avocat/fromage frais/saumon fumé
Une recette fraîche de verrines avocat/fromage frais/saumon fumé le tout aromatisé avec du citron vert et de la coriandre.
0 commentaire
18 juin 2018
Chia au lait chocolaté
Recette de petit déjeuner, healthy, à base de graines de chia : recette compatible avec WW ou un régime alimentaire.
0 commentaire
17 juin 2018
Recette sélectionnée par le Chef Simon du journal Le Monde - cake tonus sans sucre ni matière grasse
Retrouvez ma recette de cake tonus sans sucre ni matière grasse dans la sélection du jour du Chef Simon (sur le site du journal Le...
0 commentaire
17 juin 2018
Tartelettes fraises/ricotta/pistaches
Nombre total de points de la recette : 21 SP LIBERTE Nombre de tartelettes : 4 Nombre de points/tartelette : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS -...
0 commentaire
bottom of page