Parmentier gratiné de fruits de mer et chou-fleur
Aujourd'hui, je vous propose un parmentier gratiné de fruits de mer et chou-fleur, une recette légère mais non pas moins gourmande.
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31 oct.
Terrine de merlan safranée aux crevettes
Aujourd'hui je vous propose une recette légère mais non pas moins gourmande avec cette terrine. C'est une recette de nos chefs Guy...
16 sept.
Terrines de thon
Recette légère et gourmande avec ces terrines de thon. Recette compatible avec WW ou un régime.
2 sept.
Barquettes saumon/crevettes
Recette simplissime de petites terrines individuelles de saumon et crevettes. Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire ou WW.
8 mars
Petites bouchées aux crevettes tropicales
De délicieuses bouchées aux crevettes pour vos apéros légers mais non pas moins gourmands.
22 févr.
Merlan aux poireaux
Pour un repas léger, je vous propose cette recette de merlan aux poireaux.
31 janv.
Parmentier de chou-fleur au saumon
Plat complet WW pour 4 personnes avec ce parmentier de chou-fleur au saumon.
23 janv.
Croquettes de poisson
Aujourd'hui je vous propose une recette que petits et grands apprécieront avec ces croquettes de poisson.
22 janv.
Risotto au potimarron et St-Jacques
Un risotto de saison avec ce risotto de potimarron aux noix de St-Jacques
20 janv.
Cabillaud au beurre d'agrumes
Une délicieuse recette légère mais non pas moins gourmande.
14 déc. 2023
Bûche saumon et crevettes de Béné
Une recette bluffante qui fait son effet sur une table de fêtes mais pas que...Cerise sur le gâteau : elle est très légère et compatible WW.
19 sept. 2023
Riz méditerranéen aux moules et au chorizo
Une recette très parfumée, rassasiante et compatible avec WW ou un régime.
23 mai 2023
Merlan aux poireaux
Recette légère mais non pas moins gourmande, compatible avec WW ou un rééquilibrage alimentaire.
25 avr. 2023
Clafoutis au thon et aux oignons
Aujourd'hui, je vous propose une recette express, avec que des ingrédients que vous avez forcément chez vous : un clafoutis au thon et...
28 mars 2023
Pâtes au thon et à la tomate
Une recette simple et express : des pâtes au thon et à la tomate. Recette compatible avec WW ou un régime.
24 mars 2023
Cakes de la mer
Aujourd'hui je vous propose des cakes de la mer (un au saumon fumé, un autre au thon et un 3ème à la crevette).
26 févr. 2023
Bouchées saumon/tartare
De délicieuses bouchées pour vos apéros avec ces bouchées saumon/tartare. Recette compatible avec WW ou un régime.
18 févr. 2023
Merlu façon parmentier
Un délicieux plat de poisson : un merlu façon parmentier.
14 déc. 2022
Couronne festive aux 2 saumons
Une délicieuse terrine aux 2 saumons (fumé et frais) présentée sous forme de couronne pour les fêtes.
12 déc. 2022
Mini-cannelés à la crevette et bisque de homard
Une recette apéritive idéale pour vos fêtes ou repas d'exception.
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