Mini-muffins bananes/pépites de chocolat sans sucre, sans matière grasse
Aujourd'hui, je vous propose une recette légère mais non pas moins gourmande avec ces mini-muffins bananes/pépites de chocolat.
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15 sept. 2021
Flan parisien sans pâte de Christophe Michalak en version allégée
Une délicieuse recette de flan pâtissier de Christophe Michalak que j'ai revisitée pour l'alléger. Recette compatible avec un régime ou WW.
2 juil. 2021
Petits moelleux flocons d'avoine/banane/pépites de chocolat
Un petit déjeuner healthy et léger, mais non pas moins gourmand avec ces petits moelleux aux flocons d'avoine. Recette compatible WW.
3 févr. 2021
Cheesecake au skyr et citron (sans cuisson)
Un délicieux cheesecake au citron sans cuisson, léger et gourmand, compatible avec un rééquilibrage alimentaire WW ou un régime.
6 janv. 2021
Bouchées au citron et amandes
Recette simple, légère, moelleuse, gourmande et compatible avec WW ou un régime car sans beurre ni sucre : des bouchées au citron et amandes
11 nov. 2020
Gâteau moelleux ricotta et citron
Un délicieux gâteau moelleux ricotta et citron pour vos petits déjeuners et gôuters.
9 nov. 2020
Tarte aux pommes et aux amandes
Régulièrement, je participe à des "battles" amicales entre blogueuses culinaires sur un groupe Facebook (auxquelles d'ailleurs peuvent...
13 mars 2019
Pound cake au potiron
Nombre total de points de la recette : 48 SP LIBERTE Nombre de parts : 12 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g de...
22 sept. 2018
Gâteau de semoule aux pommes
Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 oeufs - 3...
30 mai 2018
Cannelés bordelais allégés
Nombre total de points de la recette : 36 SP LIBERTE Nombre de cannelés : 15* Nombre de points/cannelé : 2 SP LIBERTE pour 1 cannelé et 5...
23 mai 2018
Chocarotte
Nombre total de points de la recette : 28 SP LIBERTE Nombre de gâteaux individuels : 12 Nombre de points/gâteau : 2 SP pour 1 gâteau et 5...
31 mars 2018
Génoise légère au lemon curd et fruits rouges
Nombre total de points de la recette : 19 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE ATTENTION : DESSERT...
24 mars 2018
Petits tourbillons au citron sur sablés
Nombre total de points de la recette : 14 SP LIBERTE Nombre de tourbillons : 20 Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE pour 2 tourbillons...
20 mars 2018
Tarte au citron légère
Nombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 30g de lemon...
13 févr. 2018
Coeurs entrelacés au chocolat
Nombre total de points de la recette : 10 SP LIBERTE Nombre de parts : 2 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 20g de...
9 févr. 2018
Gâteau de Savoie allégé
Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 6 oeufs - 1...
2 févr. 2018
Croque tablette choco banane
Nombre total de points de la recette : 24 SP LIBERTE Nombre de croques : 4 d'environ 170g chacun (donc copieux pour le petit déjeuner)...
11 déc. 2017
Madeleines légères chocolatées
Nombre total de points de la recette : 15 SP LIBERTE Nombre de madeleines : 12 Nombre de points/madeleine : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS -...
3 nov. 2017
Moelleux potiron/pépites de chocolat
Nombre total de points de la recette : 34 SP LIBERTE Nombre de moelleux : 12 Nombre de points/moelleux : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 300g...
4 oct. 2017
Pumpkin pie allégée - tarte au potiron sucrée
Une délicieuse "pumpkin pie" ou tarte au potiron sucrée, spécialité américaine, que je vous propose en version allégée. Compatible avec WW.
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