top of page
Rechercher


Petits moelleux à la banane et aux pépites de chocolat
Des moelleux idéaux pour des petits déjeuners, collations ou desserts. Recette healthy et compatible avec WW ou un rééquilibrage alimentaire
24 nov. 2021
5 commentaires


Petits moelleux flocons d'avoine/banane/pépites de chocolat
Un petit déjeuner healthy et léger, mais non pas moins gourmand avec ces petits moelleux aux flocons d'avoine. Recette compatible WW.
2 juil. 2021
0 commentaire


Bouchées au citron et amandes
Recette simple, légère, moelleuse, gourmande et compatible avec WW ou un régime car sans beurre ni sucre : des bouchées au citron et amandes
6 janv. 2021
0 commentaire


Cake léger cerises/ricotta
Une délicieuse recette de cake léger cerises/ricotta. Recette légère compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire.
3 juin 2020
0 commentaire


Cake au potiron et noix de coco
Nombre total de points de la recette : 48 SP LIBERTE Nombre de parts : 16 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 oeufs -...
17 oct. 2018
0 commentaire


Cake bananes/flocons d'avoine/mirabelles/amandes
Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE la tranche INGREDIENTS -...
12 sept. 2018
0 commentaire


Cake bananes/flocons d'avoine/cerises/amandes
Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE la tranche INGREDIENTS -...
4 juil. 2018
0 commentaire


Cake bananes/flocons d'avoine/fraises/pistaches
Nombre total de points de la recette : 19 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE la tranche et 5 SP LIBERTE...
5 juin 2018
0 commentaire


Cake bananes/flocons d'avoine/Chocolat
Nombre total de points de la recette : 22 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points:part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 200ml de lait...
10 avr. 2018
2 commentaires


Cake "tonus" sans sucre ni matière grasse
Nombre total de points de la recette : 31 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 à 10 selon la taille de votre moule Nombre de points/part : 3 SP...
11 mars 2018
0 commentaire


Petits gâteaux au chocolat
Nombre total de points de la recette : 14 SP LIBERTE Nombre de gâteaux : 12 Nombre de points/gâteau : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 540g de...
20 janv. 2018
0 commentaire


Breadcake banane et cranberries
Nombre total de points de la recette : 19 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 2 oeufs - 2CS...
18 janv. 2018
0 commentaire


Muffins aux fruits rouges et éclats de pistache
Nombre total de points de la recette : 41 SP LIBERTE Nombre de muffins : 12 de 85g chacun Nombre de points/muffin : 3 SP LIBERTE...
11 janv. 2018
0 commentaire


Petits moelleux bananes/flocons d'avoine/pépites de chocolat
Nombre total de points de la recette : 15 SP LIBERTE Nombre de moelleux : 7 de 65g chacun Nombre de points/moelleux : 2 SP INGREDIENTS -...
30 nov. 2017
0 commentaire


Cakes légers aux fruits rouges
Nombre total de points de la recette : 25 SP LIBERTE Nombre de cakes : 12 Nombre de points/cake : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g de...
19 nov. 2017
0 commentaire


Moelleux potiron/pépites de chocolat
Nombre total de points de la recette : 34 SP LIBERTE Nombre de moelleux : 12 Nombre de points/moelleux : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 300g...
3 nov. 2017
0 commentaire


Cake figues/flocons d'avoine/amandes
Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 200ml de lait...
1 oct. 2017
2 commentaires


Cake abricots/flocons d'avoine/chocolat
Nombre total de points de la recette : 17 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 200ml de lait...
13 août 2017
0 commentaire


Cake au son d'avoine, bananes et pépites de chocolat
Nombre total de points de la recette : 19 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 75g de son...
13 juin 2017
0 commentaire


Muffins coeur fondant chocolat
Nombre total de points de la recette : 17 SP LIBERTE Nombre de muffins : 12 Nombre de points/muffin : 1 SP LIBERTE pour 1 et 3 SP LIBERTE...
24 mai 2017
0 commentaire
bottom of page